Gymnastik kleidung

Arten von Gymnastikbekleidung

Gymnastikbekleidung ist speziell für die Gymnastik entworfen und ermöglicht eine große Bewegungsfreiheit während der Ausführung verschiedener Übungen. Dazu gehören Trikots, Leggings und Aufwärmanzüge, die alle aus dehnbaren, atmungsaktiven Stoffen gefertigt sind, die Feuchtigkeit ableiten, um den Turnerinnen und Turnern Komfort und Konzentration zu bieten. Hier sind die Arten von Gymnastikbekleidung:

• Gymnastik-Trikots

  Dies sind die gebräuchlichsten Kleidungsstücke für die Gymnastik und werden sowohl von männlichen als auch weiblichen Turnerinnen getragen. Trikots sind eng anliegende Einteiler, die den Oberkörper und die Hüften bedecken und aus dehnbaren Stoffen wie Spandex oder Lycra bestehen. Sie sind in verschiedenen Designs, Farben und Mustern erhältlich und verfügen oft über Pailletten oder Strasssteine für künstlerische Darbietungen. Trikots bieten die notwendige Unterstützung und Flexibilität, damit Turnerinnen ihre Übungen ohne Einschränkungen ausführen können.

• Gymnastik-Unitards

  Ähnlich wie Trikots reichen Unitards bis zu den Knöcheln und bieten mehr Bedeckung. Sie sind ebenfalls aus dehnbaren Materialien gefertigt und bei weiblichen Turnerinnen besonders beliebt, insbesondere bei Wettkämpfen, bei denen mehr Bescheidenheit gewünscht ist. Unitards können langärmlig oder kurzärmlig sein und bieten die gleiche Unterstützung und Flexibilität wie Trikots, während sie eine zusätzliche Schicht Stoff hinzufügen.

• Gymnastik-Shorts

  Gymnastik-Shorts sind so gestaltet, dass sie eng anliegen und oft einen niedrigen Bund haben, um einen vollen Bewegungsumfang zu ermöglichen. Sie bestehen in der Regel aus einer Mischung aus Baumwolle, Spandex und Polyester, um Komfort und Flexibilität zu bieten. Diese Shorts werden sowohl von männlichen als auch weiblichen Turnerinnen für das Training und Wettkämpfe getragen und werden oft mit einem Trikot oder einem Tanktop kombiniert. Einige Shorts für die Gymnastik haben ein Innenfutter oder Kompressionsshorts für zusätzliche Unterstützung.

• Gymnastik-Tanktops

  Dies sind ärmellose Oberteile, die eng anliegen und aus feuchtigkeitsableitenden Stoffen gefertigt sind. Tanktops sind bei männlichen Turnerinnen beliebt und werden oft mit Shorts oder Leggings getragen. Sie ermöglichen maximale Luftzirkulation und Bewegungsfreiheit, was während intensiver Trainingseinheiten entscheidend ist. Einige Tanktops verfügen auch über Netzeinsätze für zusätzliche Belüftung.

• Gymnastik-Leggings

  Gymnastik-Leggings sind eine weitere Art von Kleidung, die speziell für den Sport entwickelt wurde. Sie bestehen typischerweise aus dehnbaren, feuchtigkeitsableitenden Stoffen, die einen vollen Bewegungsumfang ermöglichen. Diese Leggings sind oft hoch geschnitten, um Unterstützung und Bedeckung während der Übungen zu bieten. Einige Modelle enthalten Netzeinsätze für zusätzliche Atmungsaktivität. Gymnastik-Leggings sind in verschiedenen Längen erhältlich, darunter lang, 7/8-Länge und Capri-Länge, um unterschiedlichen Vorlieben und Körpertypen gerecht zu werden.

• Aufwärmanzüge

  Diese sind dafür konzipiert, den Turnerinnen und Turnern zu helfen, ihre Muskeln und Gelenke vor dem Training oder Wettkampf aufzuwärmen. Aufwärmanzüge bestehen typischerweise aus einer Jacke und einer Hose, die aus leichten, atmungsaktiven Stoffen gefertigt sind. Sie sind oft locker geschnitten, um eine einfache Bewegung zu ermöglichen. Aufwärmanzüge können auch Merkmale wie Reißverschlusstaschen, elastische Bündchen und Kordelzüge für zusätzlichen Komfort und Funktionalität enthalten.

• Gymnastik-Zubehör

  Hierzu gehören Artikel wie Griffhandschuhe, die für den Schutz der Hände und zur Verbesserung des Griffs an den Stufenbarren, Ringen und dem Sprungtisch unerlässlich sind. Weitere Zubehörteile sind Knieschoner, Knöchelstützen und Haaraccessoires wie Haargummis und Stirnbänder, die helfen, die Haare während der Übungen sicher zu halten und aus dem Gesicht zu halten.

Design der Gymnastikbekleidung

Typischerweise ist das Design von Gymnastik-Trikots darauf ausgelegt, freie Bewegungen ohne Einschränkungen zu ermöglichen. Sie sind eng anliegende Kleidungsstücke aus dehnbaren Stoffen wie Lycra oder Spandex, die Flexibilität ermöglichen, um verschiedene Übungen auszuführen. Die Trikots sind mit einem tief ausgeschnittenen Rücken und einem hochgeschnittenen Bein gestaltet, um der Turnerin zu ermöglichen, verschiedene Übungen auszuführen, ohne dass das Trikot im Weg ist. Die Trikots verfügen auch über dekorative Elemente wie Pailletten, Strasssteine oder Muster, die normalerweise hinzugefügt werden, um die Turnerin zu motivieren und die visuelle Anziehungskraft der Darbietung zu erhöhen.

Wichtige Designelemente

• Stoff: Der in der Gymnastikbekleidung verwendete Stoff ist entscheidend für die Leistung und den Komfort. Zu den gängigen Stoffen gehören:
  • Spandex/Lycra: Bekannt für seine außergewöhnliche Dehnbarkeit und Rücksprung, passen sich Spandex- oder Lycra-Mischungen der Körperform an und ermöglichen einen vollen Bewegungsumfang. Sie werden oft in eng anliegenden Kleidungsstücken wie Trikots und Leggings verwendet.
  • Polyester/Elastan: Diese Mischung bietet Haltbarkeit und Dehnbarkeit, was sie für Wettkampfgymnastikbekleidung geeignet macht. Sie behält gut ihre Form und bietet einen komfortablen Sitz.
  • Baumwollmischungen: Während reine Baumwolle möglicherweise nicht ausreichend dehnbar ist, bieten Mischungen mit Spandex Atmungsaktivität und Komfort. Baumwollreiche Stoffe werden oft für Trainingsbekleidung verwendet.
• Schnitt und Stil: Der Schnitt und Stil der Gymnastikbekleidung hat einen erheblichen Einfluss auf die Leistung:
  • Trikots: Dies sind Einteiler, die den Oberkörper bedecken und oft ärmellos sind. Sie sind so gestaltet, dass sie eine uneingeschränkte Bewegung der Arme und Beine ermöglichen. Einige Trikots haben lange Ärmel für zusätzliche Bedeckung und Stil.
  • Unitards: Ähnlich wie Trikots, aber mit langen Beinen. Unitards bieten mehr Bedeckung und werden oft von einigen Turnerinnen wegen der Wärme und Bescheidenheit bevorzugt.
  • Tanktops und Shorts: Eine beliebte Wahl für Training und Übungen, bieten Tanktops und Shorts eine legere und bequeme Passform. Tanktops ermöglichen Bewegungsfreiheit für die Schultern, während Shorts eine einfache Bewegung der Beine erlauben.
  • Aufwärmanzüge: Diese sind typischerweise locker geschnitten und aus bequemen, atmungsaktiven Stoffen gefertigt. Aufwärmanzüge helfen Turnerinnen, warm und entspannt zu bleiben, bevor sie trainieren oder an Wettkämpfen teilnehmen.
• Farbe und Muster: Farb- und Musterwahl kann die Psychologie der Gymnastikbekleidung beeinflussen:
  • Einfarbige Farben: Diese sind klassisch und vielseitig. Sie können mit verschiedenen Accessoires und Aufwärmkleidung kombiniert werden. Einfarbige Farben vermitteln oft Einfachheit und Eleganz.
  • Muster: Muster wie geometrische Designs, Blumenmuster und abstrakte Motive verleihen der Gymnastikbekleidung Persönlichkeit. Muster können ein mutiges Stil-Statement abgeben und die Individualität einer Turnerin widerspiegeln.
  • Teamfarben: Viele Wettkampfturnerinnen tragen Kleidung in den Farben ihres Teams. Teamfarben fördern ein Gefühl der Zugehörigkeit und Einheit unter den Turnerinnen.
• Funktionalität: Funktionalität hat in der Gymnastikbekleidung höchste Priorität:
  • Feuchtigkeitsableitend: Viele Gymnastikbekleidungsstücke sind mit feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften ausgestattet. Diese Stoffe ziehen Schweiß von der Haut weg und halten die Turnerinnen während intensiver Trainingseinheiten und Wettkämpfe trocken und komfortabel.
  • Flachnahtnähte: Diese Nähte reduzieren Reibung und Irritation und bieten einen glatten und bequemen Sitz. Flachnahtnähte sind für eng anliegende Kleidungsstücke unerlässlich.
  • Kompression: Einige Gymnastikbekleidungsstücke bieten Kompressionseffekte. Kompressionskleidung bietet Muskelunterstützung und verbessert die Blutzirkulation, reduziert Müdigkeit und steigert die Leistung.

Trage- / Kombinationsvorschläge für Gymnastikbekleidung

Gymnastik-Trikots können auf verschiedene Arten getragen werden, um den Anforderungen des Trainings oder der Darbietung gerecht zu werden. Ein passendes Trainings-Trikot kann mit enganliegenden Shorts oder Leggings für Trainingseinheiten kombiniert werden. Für Aufwärmübungen oder Dehnungen kann ein eng anliegendes Tanktop mit hoch geschnittenen Leggings oder Yogahosen kombiniert werden.

Während des Wettkampfs trägt die Turnerin ein Trikot, das oft von passenden Haaraccessoires wie Haargummis oder Stirnbändern begleitet wird. Manchmal wird ein Aufwärmanzug, der aus einer Jacke mit Reißverschluss und einer Hose besteht, über dem Wettkampftrikot getragen. Der Aufwärmanzug besteht normalerweise aus einem anderen Material – oft aus einem plüschigen Material wie Velours oder aus Fleece – um die Turnerin warm zu halten und eine zusätzliche Schutzschicht für die Muskeln der Turnerin vor der Darbietung zu bieten.

In Bezug auf das Schuhwerk wird im Gymnastik barfuß gearbeitet. Jedoch werden spezielle Trainingshilfen wie Griffe oder spezielle Schuhe für rhythmische Gymnastik verwendet. Zur Verletzungsprävention und Unterstützung können Handgelenkschützer, Knöchelstützen und Knieschoner getragen werden. Schließlich wird eine Gymnastiktasche verwendet, um alle benötigten Gegenstände und Zubehör für das Training oder den Wettkampf, einschließlich einer Wasserflasche und eines Handtuchs, zu verstauen.

Das Farbschema und das Design der Gymnastikbekleidung sind für viele Turnerinnen und Teams ein wichtiger Aspekt. In der Trainingskleidung wird oft der individuelle Geschmack ausgedrückt, wobei helle Farben, Muster und Designs bevorzugt werden. Passende Trainingskleidung fördert jedoch ein Gefühl von Teamarbeit und Einheit. Während des Wettkampfs spiegeln das Design und die Farbe des Trikots oft die Nationalität oder das Team der Turnerin wider. Trikots mit patriotischem Design sind sehr beliebt, ebenso wie solche, die mit Inputs von professionellen Designern, Trainern und Turnerinnen gestaltet wurden.

Fragen & Antworten

Q1: Welche wichtigen Überlegungen gibt es bei der Auswahl von Gymnastikbekleidung?

A1: Bei der Auswahl von Gymnastikbekleidung sollten Sie den Typ des Gymnastiktrainings, das Alter und das Fähigkeitsniveau der Turnerin sowie persönliche Vorlieben berücksichtigen. Achten Sie auf Kleidung, die gut passt, einen vollen Bewegungsumfang ermöglicht und aus atmungsaktiven, feuchtigkeitsableitenden Stoffen gefertigt ist. Berücksichtigen Sie den erforderlichen Grad an Unterstützung und Bedeckung sowie spezifische Anforderungen des Gymnastikvereins oder des Trainers.

Q2: Welche Stoffe sind am besten für Gymnastik-Trikots und -Kleidung?

A2: Die besten Stoffe für Gymnastik-Trikots und -Kleidung sind Polyester, Spandex (Lycra), Nylon und Baumwollmischungen. Diese Stoffe sind dehnbar, langlebig, feuchtigkeitsableitend und schnelltrocknend. Sie bieten die notwendige Unterstützung und Flexibilität für gymnastische Bewegungen, während sie die Turnerin bequem und trocken halten.

Q3: Wie kann man eine richtige Passform für Gymnastikbekleidung sicherstellen?

A3: Um eine richtige Passform für Gymnastikbekleidung sicherzustellen, sollten Sie Brust, Taille, Hüften und Innenschenkel gemäß den Größentabellen des Herstellers messen. Trikots und Oberteile sollten eng anliegen, ohne einschränkend zu sein. Shorts, Leggings und Hosen sollten einen vollen Bewegungsumfang erlauben, ohne zu verrutschen oder hochzurutschen. Es wird oft empfohlen, verschiedene Größen und Stile anzuprobieren, um die beste Passform für die individuelle Körperform und Vorlieben zu finden.

Q4: Gibt es spezifische Farben oder Designs für Wettkampfoutfits in der Gymnastik?

A4: Ja, Wettkampfoutfits in der Gymnastik haben oft spezifische Farben und Designs, die mit dem Team der Turnerin oder den Anforderungen des Wettkampfs übereinstimmen. Diese Outfits sind in der Regel aufwendiger und verfügen über Pailletten, Strasssteine und einzigartige Muster. Es ist wichtig, sich bei dem Team oder den Wettkampfbestimmungen zu erkundigen, um sicherzustellen, dass die Kleidervorschriften eingehalten werden.

Q5: Wie sollte man Gymnastikbekleidung pflegen und warten?

A5: Um Gymnastikbekleidung zu pflegen und zu warten, befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers zum Waschen und Trocknen. Allgemein wird empfohlen, die Kleidung von Hand zu waschen oder einen schonenden Waschgang mit kaltem Wasser und mildem Waschmittel zu verwenden. Vermeiden Sie Bleichmittel oder Weichspüler. Lufttrocknung wird bevorzugt, um die Form und Elastizität der Stoffe zu erhalten. Überprüfen Sie regelmäßig auf Abnutzung oder Schäden und führen Sie bei Bedarf Reparaturen durch, um die Lebensdauer der Gymnastikbekleidung zu verlängern.