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Eine Menstruationstasse ist eine kleine trichterförmige Tasse aus Silikon, Latex oder anderen Gummimaterialien. Sie wird während der Menstruationsperiode in die Vagina eingeführt, um Menstruationsblut aufzufangen. Im Gegensatz zu Binden und Tampons, die Menstruationsblut absorbieren, sammelt die Tasse es, bis sie geleert, gereinigt und erneut eingeführt wird. Menstruationstassen sind eine umweltfreundliche Alternative zu Einwegprodukten für die Periode, da sie wiederverwendbar sind. Es gibt verschiedene Arten von Menstruationstassen:
Klassische Tassen
Die klassische Tasse ist die häufigste Art. Sie besteht aus weichem Silikonmaterial. Dieses Material macht die Tassen flexibel, sodass sie leicht gefaltet und in die Vagina eingesetzt werden können. Einmal eingesetzt, ermöglicht das Silikonmaterial der Tasse, sich zu entfalten und einen Dichtungsverschluss zu bilden. Dies verhindert Lecks. Viele klassische Tassen haben einen Griff am Boden, der beim Entfernen hilfreich ist. Sie sind in verschiedenen Größen und Festigkeitsgraden erhältlich. Die klassischen Tassen sind wiederverwendbar und können jahrelang halten.
Medizinische Silikon-Tassen
Medizinische Silikon-Tassen bestehen aus demselben Material, das zur Herstellung von chirurgischen Implantaten verwendet wird. Das Material ist für den internen Einsatz im Körper sicher. Die Tassen sind sehr weich, flexibel und bequem. Sie sind auch hypoallergen und reizen die Haut nicht. Medizinische Silikon-Tassen enthalten keine schädlichen Chemikalien und verursachen keine Infektionen in der Vagina.
Einweg-Tassen
Einweg-Tassen bestehen normalerweise aus weichem, flexiblem medizinischen Silikon. Einige werden aus anderen Materialien wie Latex hergestellt, die nach einmaligem Gebrauch entsorgt werden können. Sie werden auf die gleiche Weise eingesetzt wie wiederverwendbare Tassen. Nutzerinnen leeren und waschen sie jedoch nicht. Stattdessen entfernen sie sie und werfen sie weg. Einweg-Tassen sind in Regionen am häufigsten anzutreffen, in denen der Zugang zu Menstruationstassen nicht einfach ist.
Glockenförmige Tassen
Glockenförmige Tassen sind die gängigste Form. Sie sind aus weichem Gummimaterial gefertigt. Die Glockenform ermöglicht es der Tasse, sich leicht zu öffnen und einen guten Dichtungsverschluss zu bilden, wenn sie in die Vagina eingeführt wird. Dies hilft, Lecks zu vermeiden. Die glockenförmige Menstruationstasse ist bequem und einfach zu verwenden.
Faltbare Tassen
Einige Tassen kommen bereits vorgefaltet. Andere können flach gefaltet werden, um die Einführung zu erleichtern. Im flachen Zustand hat sie ein schlankes Profil, das leicht in die Vagina passt. Einmal eingesetzt, entfaltet sie sich und bildet einen Dichtungsverschluss. Die faltbaren Tassen sind einfach zu transportieren und ideal für Personen, die ihre Tassen vor dem Einsatz nicht zusammendrücken möchten.
Bei der Auswahl einer Menstruationstasse gibt es mehrere Faktoren zu berücksichtigen, um sicherzustellen, dass man die beste Passform und den besten Komfort erhält:
Größe und Form:
Menstruationstassen sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich. Die richtige Größe hängt von der Flussstärke und dem Alter der Nutzerin ab. Eine festere Tasse wird empfohlen, wenn jemand einen starken Fluss hat, während eine weichere Tasse besser für einen leichten Fluss geeignet ist. Tassen mit runder Form oben sind für Anfängerinnen bequemer, während diejenigen mit flacherer Form besser für Frauen geeignet sind, die bereits entbunden haben.
Länge:
Die Länge der Menstruationstasse hängt von der Position der Vagina ab. Eine längere Tasse ist nicht nötig, wenn sie hoch in der Vagina platziert wird. Eine kürzere Tasse ist erforderlich, wenn sie tiefer eingelegt wird. Nutzerinnen können ihre Zervixhöhe mit ihren Fingern messen. Tassen mit kürzeren Griffen sind auch für diejenigen geeignet, die Binden oder Tampons verwenden.
Griff:
Der Griff der Menstruationstasse kann gekürzt werden, aber es ist besser, ihn zu lassen, bis sich jemand daran gewöhnt hat, die Tasse einzuführen und zu entfernen. Der Griff hilft, die Tasse zum einfachen Entfernen nach unten zu ziehen. Ein kürzerer Griff ist möglicherweise nicht nötig, wenn die Tasse hoch in der Vagina platziert wird.
Material:
Menstruationstassen bestehen aus Silikon, Gummi oder Kunststoff. Silikontassen sind weich und flexibel, wodurch sie angenehm sind. Gummitässchen sind fester und leichter einzuführen, fühlen sich jedoch möglicherweise härter an, wenn die Blase entleert wird. Kunststofftassen sind stabil und am besten für Menschen geeignet, die noch keinen Geschlechtsverkehr hatten.
Benutzungsdauer:
Die Nutzungsdauer hängt vom Fluss und der Größe der Tasse ab. Eine kleinere Tasse muss häufiger geleert werden, während eine größere Tasse länger getragen werden kann. Nutzerinnen können die Tasse je nach Komfortniveau 8 bis 12 Stunden tragen und sie entfernen, um zu überprüfen, ob sie geleert werden muss. Die Tasse kann wieder eingeführt werden, um zu sehen, wie lange sie getragen werden kann, bevor sie geleert werden muss.
Erfahrung mit Menstruationstassen:
Anfängerinnen möchten möglicherweise eine festere Tasse wählen, um die Einführung und Entfernung zu erleichtern, oder sie möchten eine weichere Tasse ausprobieren, wenn sie sich wohlfühlen. Nutzerinnen, die bereits Tassen verwendet haben, können ein anderes Material oder eine andere Größe basierend auf ihren bisherigen Erfahrungen und ihrem Komfortniveau wählen.
Viele Nutzerinnen haben berichtet, dass Menstruationstassen bequemer und praktischer sind als andere Periodenprodukte, wie Binden und Tampons. So wird sie verwendet und ihre Sicherheit gewährleistet:
Wie man sie einführt
Falten Sie die Tasse und führen Sie sie in die Vagina ein. Sie öffnet sich, sobald sie an ihrem Platz ist. Viele Menschen finden es hilfreich, sie in einem Winkel von 45 Grad zu kippen. Nutzerinnen können ihre Position anpassen, indem sie sie drehen und sicherstellen, dass der Griff nicht unangenehm ist. Beim Einführen der Tasse ist es wichtig, saubere Hände zu haben, und der Körper sollte entspannt sein.
Wie man sie entfernt
Um die Tasse zu entfernen, muss man zunächst die Hände waschen. Dann sollte man den Griff vorsichtig ziehen, bis man den Boden greifen kann. Nutzerinnen können die Tasse kneifen, um einen eventuellen Sog zu lösen, und dann vorsichtig herausziehen. Wenn es schwerfällt, den Griff herauszuziehen, kann man den Boden der Tasse greifen und anheben. Sie sollten den Inhalt in die Toilette entleeren und die Tasse mit Wasser und mildem Seife reinigen, bevor sie erneut eingeführt wird.
Tipp für Erstbenutzerinnen
Erstbenutzerinnen finden es möglicherweise einfacher, die Tasse im Stehen, Sitzen auf dem Toilettendeckel oder in der Hocke einzuführen. Es ist am besten, verschiedene Körperstellungen auszuprobieren, bis es sich sicher anfühlt. Die Tasse sollte einen Dichtungsverschluss bilden, um Lecks zu verhindern, also sollten Nutzerinnen sich keine Sorgen machen, wenn sie sie nicht spüren können, sobald sie eingeführt ist. Der Griff sollte bequem sein; wenn nicht, könnte die Tasse neu positioniert werden müssen. Nutzerinnen sollten das Entfernen und Entleeren der Tasse mindestens zweimal üben, um sich vor ihrer nächsten Periode damit vertraut zu machen. Es kann sich anfangs anders anfühlen, aber sobald sie an ihrem Platz ist, fühlt es sich an, als wäre nichts da. Mit ein wenig Übung kann die Tasse eine bequeme und effektive Methode zur Menstruationsbewältigung sein.Produktsicherheit
Es ist notwendig, die Tasse vor und nach jedem Gebrauch mit mildem Seife und Wasser zu reinigen. Während der Periode kann die Tasse fünf Minuten lang gekocht und in ihrem Beutel aufbewahrt werden. Nutzerinnen sollten auch vor dem Einsetzen oder Entfernen der Tasse ihre Hände waschen. Dies gewährleistet eine sichere und hygienische Nutzung.Menstruationstassen verfügen über viele wichtige Merkmale und Funktionen, die sie während der Periode angenehm und zuverlässig machen. Nachfolgend sind einige davon aufgeführt:
Q1: Wie lange hält eine Menstruationstasse im Durchschnitt?
A1: Die durchschnittliche Lebensdauer einer Menstruationstasse beträgt 5 bis 10 Jahre. Dies hängt von der Qualität der Tasse und der Pflege ab, die der Nutzer oder die Nutzerin ihr zukommen lässt. Nutzerinnen mit Silikontassen und den richtigen Hygienemaßnahmen tendieren dazu, sie länger zu verwenden.
Q2: Wie wissen Nutzerinnen, wann die Menstruationstasse voll ist?
A2: Im Gegensatz zu Einwegprodukten für die Periode müssen Nutzerinnen ihre Tassen nicht regelmäßig überprüfen. Nutzerinnen sollten ihre Tassen alle 4 bis 8 Stunden überprüfen. Wenn die Tasse voll ist, wird ihr Inhalt beim Herausnehmen auslaufen. Dies gibt der Nutzerin eine gute Indikation, dass die Tasse voll ist.
Q3: Können Nutzerinnen mit einer Menstruationstasse schlafen?
A3: Ja, Nutzerinnen können eine Menstruationstasse während des Schlafens tragen. Die Tasse bildet einen Dichtungsverschluss in der Vagina, sodass kein Auslaufen oder Verschütten erfolgt. Nutzerinnen können sie je nach Fluss bis zu 12 Stunden tragen.
Q4: Kann eine Menstruationstasse Unbehagen oder Schmerzen verursachen?
A4: Eine richtig eingesetzte und korrekt dimensionierte Menstruationstasse sollte keine Schmerzen oder Unbehagen verursachen. Wenn dies der Fall ist, sitzt sie möglicherweise tiefer im Vaginalkanal und drückt gegen die Wände. Das Ausprobieren einer anderen Größe oder Marke kann helfen.
Q5: Kann eine Nutzerin schwimmen, Sport treiben oder andere Aktivitäten mit einer Menstruationstasse durchführen?
A5: Ja, eine Menstruationstasse wird das Schwimmen, Sport treiben oder andere Aktivitäten nicht beeinträchtigen.