Säulen des fastens

Spirituelles Wachstum: Das Fasten hilft Muslimen, spirituell zu wachsen, indem sie sich durch Gebete und Reflexion Allah nähern.
Selbstbeherrschung: Der Verzicht auf Nahrung und Getränke während des Ramadans hilft Muslimen, Selbstbeherrschung und Disziplin zu erlernen.
Empathie: Das Erleben von Hunger und Durst hilft Muslimen zu verstehen, was die weniger Glücklichen durchleben, und fördert Mitgefühl und Empathie.
Dankbarkeit: Das Fasten hilft Muslimen, ihre Segnungen zu schätzen, insbesondere den Zugang zu Nahrung und sauberem Wasser.
Gemeinschaft: Der Ramadan fördert ein starkes Gemeinschaftsgefühl unter Muslimen, da sie Erfahrungen teilen, sich im Gebet engagieren und gemeinsam feiern.
Gesundheitliche Vorteile: Das Fasten kann mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, wie z.B. eine verbesserte Stoffwechselleistung, bessere Verdauungsgesundheit, Gewichtsreduktion und Entgiftung.

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Uploaded: 2024-11-24
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